Салат с сельдереем и яблоком – супер витаминный салат! Готовится очень быстро, всего 15 минут!
Как вариант для семейного торжества. Так как салатик выглядит празднично, красочно и очень аппетитно!
Содержание
Салат с сельдереем и яблоком: ингредиенты
- 130 (сто тридцать) гр – огурцов
- 170 (сто семьдесят) гр – яблок
- 60 (шестьдесят) гр – сельдерея
- 200 (двести) гр – йогурта
- 10 (десять) гр – укропа
Салат с сельдереем и яблоками: рецепт
- Сорт яблока подобрать лучше не сильно сладкий, и не сильно кислый
- Огурец нарезать средним кубиком
- Стебли сельдерея нарежьте таким же размером
- Яблоко очистите от кожуры и нарежьте таким же размером, как и вышеперечисленные продукты
- Укроп нарежьте мелко, и добавьте в миску к остальным ингредиентам
- Заправьте салат йогуртом. Посолите немного
Салат с сельдереем и яблоками готов к подаче на стол!
Сельдерей содержит в себе множество витаминов и полезных веществ. Бор, кальций, хлор и др. Также доказано, что он способен устранить сонливость и апатию. А также, сельдерей – афродизиак для мужчин. Его использовали еще в Древней Греции.
