Кюфта — прекрасное блюдо, которое можно подать на стол и в праздник и на каждый день. Предлагаем Вам несложный рецепт приготовления этого неординарного блюда.
Содержание
- Постная кюфта — немного о ней:
- Кюфта: ингредиенты
- Для фрикаделек:
- Для начинки:
- Для соуса к постной кюфте:
- Кюфта: приготовление
- Приготовление булгура для постной кюфты:
- Пока булгур отдыхает нужно приготовить начинку для постной кюфты:
- Формирование и приготовление самой постной кюфты:
- Пока с шариков стекает масло необходимо подготовить соус к постной кюфте:
- Кюфта: готова!
Постная кюфта — немного о ней:
Кюфта – род фрикаделек, приготовленных в основном из бараньего мяса. Но сегодня мы предлагаем Вам приготовить постную кюфту. В состав такой кюфты входит булгур (крупа, обработанной кипятком, высушенной и раздробленной пшеницы). Такую кюфту можно есть даже людям, соблюдающим пост.
Кюфта: ингредиенты
Для фрикаделек:
- два стакана мелкого булгура
- полстакана манной крупы
- красный сладкий перец
- красный острый перец
- зира
- черный перец
- соль
Для начинки:
- одна морковь
- двести грамм грибов
- две головки чеснока
- полпучка петрушки
Для соуса к постной кюфте:
- горсть листьев свежей петрушки
- одна долька чеснока
- краешек острого перца
- две столовые ложки подсолнечного масла
- сок одного апельсина или же лимона
Кюфта: приготовление
Приготовление булгура для постной кюфты:
- Булгур залить водой и оставить на некоторое время, чтобы он набух.
- Воду слить. Добавить красный сладкий и красный острый перец, полстакана манной крупы и все перемешать.
- На сковороде прокалить зиру, красный и черный перцы, соль. Всего взять по половине чайной ложки. Затем раскаленную массу растолочь в ступке. Половину растолченной смеси добавить в булгур. Руку смочить холодной водой и размять буглур до получения липкой массы. Оставить буглур немного отдохнуть.
Пока булгур отдыхает нужно приготовить начинку для постной кюфты:
- Взять одну морковь, натереть на крупной терке и тушить в подсолнечном масле.
- Добавить мелко нарезанные грибы и сразу же их посолить, чтобы грибы дали сок и быстрее бы приготовились.
- Тушить под крышкой на низком огне.
- В конце добавить мелко нарезанный чеснок и оставшуюся часть прокаленных специй.
- Тушить еще немного, выключить огонь и добавить мелко нарезанную петрушку.
Формирование и приготовление самой постной кюфты:
- Из горсти булгура скатать шарик размером с теннисный мячик. Продавить в нем большим пальцем полость.
- Внутрь положить начинку, снова сформировать шарик или шайбочку.
- Точно также поступаем с оставшимся булгурем.
- Нагреть в глубокой сковороде подсолнечное масло и прожарить шарики. Масло должно полностью покрывать шарики.
- Готовые шарики откинуть на сито, чтобы масло стекло.
Пока с шариков стекает масло необходимо подготовить соус к постной кюфте:
- Зелень свежей петрушки, чеснок, острый перец, черный перец перемешать в отдельной миске.
- Добавить подсолнечное масло и сок апельсина. Перемешать все блендером.
Кюфта: готова!
Постная кюфта получилась просто на славу! Подавать ее нужно, обязательно залив приготовленным соусом.
Приятного аппетита!



