Крем-суп из цветной капусты: полезное и лёгкое первое блюдо

Крем-суп из цветной капусты: полезное и лёгкое первое блюдо 1

Крем-суп из цветной капусты — это отличное полезное и вкусное блюдо для всей семьи.

Крем-суп из цветной капусты

Крем-суп из цветной капусты: ингредиенты

  • Цветная капуста – 1 кг
  • Картофель – 0,5 кг
  • Лук – 1 луковица
  • Сливки – 100 мл
  • Сливочное масло – 50 г
  • Грецкий орех – 1 горсть
  • Молотые семена кориандра – 1 щепотка
  • Черный молотый перец, соль
  • Растительное масло – 2 ст. л.

Крем-суп из цветной капусты: полезное и лёгкое первое блюдо

Крем-суп из цветной капусты: приготовление

  1. Цветную капусту разделить на соцветия, хорошенько промыть под проточной водой. Замочить в соленой воде на один час.
  2. Картофель очистить от шкурки и нарезать.
  3. Отварить картофель и цветную капусту. Можно варить раздельно или вместе – не принципиально. Воду, оставшуюся после варки не нужно сливать – она еще понадобится для того, чтобы разбавлять суп до нужной консистенции. Для того, чтобы цветная капуста и картофель были вкуснее, варить овощи лучше в подсоленной воде с добавлением ложки растительного масла.
  4. Лук нарезать полукольцами и пожарить на разогретом растительном масле.
  5. Орехи измельчить в крошку и высыпать в сковороду с жарящимся луком. Туда же добавить специи и, сняв с огня и оставив остывать под крышкой, дать их аромату раскрыться.
  6. Сцеженный картофель, цветную капусту и жаренный лук и смолоть в блендере или тщательно размять в пасту. Добавить масло и сливки. Взбить. Посолить и поперчить по вкусу.
  7. Влить овощной бульон, оставшийся после варки картофеля и цветной капусты до нужной консистенции и довести до кипения.
  8. Подавать крем-суп нужно горячим, украсив веточкой зелени. Подать можно с сухариками или жаренным сыром.

Крем-суп из цветной капусты: готов!

Приятного аппетита!

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
На Кухне
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: