Компот из черники – вот он самый полезный компот, по моему мнению. Черника обладает противовоспалительным действием. Также черника очень хороша для нашего зрения! Заготовить такой чудесный напиток сможет даже начинающая хозяюшка. Рецепт очень прост.
Компот из черники: ингредиенты
- 2 (два) л – воды
- 120 (сто двадцать) гр – черники
- 130 (сто тридцать) гр – сахара
- Четвертинка лимона
- 1 (одна) шт – мандарина
Компот из черники: рецепт
- Чернику можете употреблять как свежую, так и замороженную
- Воду довести до кипения. Туда добавить сахар, и размешать, чтобы кристаллики растворились
- Чернику переберите. Промойте тщательно
- После сахара засыпьте чернику в кастрюлю, сразу вода окрасится в красивый и насыщенный цвет
- Мандарин нарежьте дольками, отправьте в компот и доведите до кипения
- Выключите огонь. И оставьте остывать
- Компот процедите через сито. Перелейте компот в посуду и отправьте для хранения в холодильник
Компот из черники готов!
Вот такая красота получилась! Ну а о вкусовых качествах вы скажите сами. Я уверена, что равнодушных к данному напитку не останется!
Черника нормализует ЖКТ, благотворно влияет на сон!
Обязательно приготовьте и пейте такой лечебный и приятный напиток! На здоровье!
