Компот из черешни – самый вкусный и ароматный напиток на зиму! Компот из черешни рекомендуют при ревматических заболеваниях, он улучшает работу пищеварительного тракта, тонизирует организм.
Компот из черешни: ингредиенты
- 1 (один) ст – сахара
- 2 (два) ст – черешни
- Пол ч. ложки – лимонной кислоты
- 3 (три) л –воды
Компот из черешни: рецепт
- Ягоды тщательно промыть затем положить в чистую банку
- После чего в банку к черешне добавить один стакан сахара и лимонную кислоту
- До самого горла нужно залить черешню кипятком. Плотно закройте крышкой и переверните банку. Оставьте ее вверх дном. Она полностью должна остыть. После чего убрать в темное и прохладное место
- Варить не ничего не нужно. Приготовление занимает минимум времени
Компот из черешни готов!
Черешня обладает массой полезных свойств. Она содержит мелатонин. А этот гормон отвечает за регуляцию сна. Также было доказано, что черешня поддерживает наше зрение, так как содержит в себе бета – каротин. А также эта чудо ягода – склад антиоксидантов. Их в ней насчитали аж 114 штук. Среди них антиканцерогены. Тем самым черешня считается замечательным средством для профилактики рака.
Употребляйте эту ягоду в свежем виде, в ее сезон, в компотах, джемах, в замороженном виде. Будьте здоровы!
