Имбирь с лимоном и медом, я такую смесь называю витаминной бомбой, и никак иначе. Сами посудите! Это чудо стимулирует обменные процессы, выводит лишнюю жидкость из организма, помогает сбросить лишний вес. И оздоравливает.
Содержание
Имбирь с лимоном и медом: ингредиенты
- 2 (две) шт – лимона
- 210 (двести десять) гр – имбиря
- 250 (двести пятьдесят) гр – меда
Имбирь с лимоном и медом: рецепт
- Имбирь понадобится твердым. С ярко – выраженным ароматом
- Мед желательно натуральный, высшего качества
- Корень имбиря очистите от кожуры и нарежьте крупными кусочками
- Лимон нарежьте дольками. Цедру не очищайте, пусть с ней
- В блендере измельчите имбирь и лимон до однородной массы
- В смесь добавьте мед и еще раз перемешайте до однородного состояния
- Храните витаминную смесь в банке в холодильнике
Имбирь с лимоном и медом готов: Видео
Такую смесь можно пить с чаем или водой. В целях укрепить иммунитет ешьте ее каждое утро по одной столовой ложке. Такое лакомство хорошо от гриппа и простуды. Также от различных вирусов.
Имбирь тонизирует организм. Поэтому перед сном лучше его не употреблять. На здоровье!
