Если у Вас с ужина осталась гречка, то предлагаем Вам обратить внимание на наш очень простой рецепт и утром приготовить быстрый и вкусный завтрак. Запеканка из гречки готовится всего за 2 минуты, ведь основной компонент мы уже успели приготовить.
Запеканка из гречки: нужно
- половина стакана отваренной гречки
- одно яйцо
- тридцать граммов сыра
- любимые специи и соль – по вкусу
Запеканка из гречки за 2 минуты – приготовление:
- Яйцо вбить в глубокую пиалу.
- Тщательно взбить его вилкой.
- Добавить туда же половину стакана оставшейся с ужина отваренной гречки.
- Сыр натереть на мелкой терке. Отправить в пиалу с гречкой и яйцом.
- Посолить и приправить любимыми специями.
- Хорошо перемешать, чтобы все компоненты смешались равномерно.
- Дно и стенки формы смазать маслом. В качестве формы можно взять глубокую керамическую тарелку или же обычную чашку.
- Подготовленную смесь из гречки, сыра и яйца выложить в эту тарелочку или чашку. Выкладывать нужно с таким расчетом, что при приготовлении эта масса немного увеличится в объеме.
- Отправить керамическую тарелку в микроволновку.
- При мощности в восемьсот Ватт запеканка готовится полторы минуты.
Вот и приготовили мы всего за 2 минуты вкусный завтрак. Запеканка с гречкой получается очень сытной, так что зарядит она Вас энергией на весь предстоящий день.
Положите запеканочку на стол и приступайте к завтраку.
Приятного аппетита!
