Кефир с бананом: самый простой и полезный напиток из кефира


Кефир с бананом – изысканный десерт. Вы спросите почему? Ведь ингредиенты все простые. Да, простые, но настолько сочетаемые друг с другом.

Кефир с бананом: ингредиенты

Кефир с бананом

  1. 1 (одна) шт – банана
  2. 200 (двести) мл – кефира

Кефир с бананом: рецепт

Кефир с бананом

  • Кефир можете брать любой жирности. От этого вкус коктейля никак не зависит. Банан же берите хорошенько спелый. Недозрелый не даст нам нужного аромата
  • Банан нарежьте на кусочки и отправьте в блендер
  • К банану в блендер добавьте кефир. Начните взбивать в течение минуты. Банан должен полностью измельчиться
  • Готовый напиток разлейте по стаканам и приступайте к нему

Кефир с бананом готов: Видео

Очень удобный вариант коктейлей, когда у вас есть блендер. Вы, вместо банана, можете использовать все, что угодно. Малина, клубника, смородина и тд. Ориентируйтесь на сезон! Вместо кефира можно использовать йогурт. Ягоды можно смешать между собой. Получится еще вкуснее и полезнее. Для  детей такой напиток очень полезен. Будет здорово, если ваш ребенок научится пить такой коктейль как можно чаще! Будьте здоровы!

Кефир с бананом

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
На Кухне