Смузи с ягодами и бананом. Полезный напиток на каждый день

Смузи с ягодами и бананом. Полезный напиток на каждый день 1

Смузи с ягодами и бананом получаются очень ароматными, вкусными и полезными.

Смузи с ягодами и бананом: ингредиенты

Смузи с ягодами и бананом

  1. Банан
  2. Замороженная вишня, черника и клубника – по 80 гр. (восемьдесят грамм)
  3. Молоко – 125 мл. (сто двадцать пять миллилитра)

Рецепт приготовления:

  • Очистите банан, нарежьте на куски и выложите в чашу блендера. Добавьте к нему все ягоды и молоко.
  • Вместо молока можно взять сливки, кефир или йогурт, можно также добавить подсластитель.
  • Все перемешайте до однородной массы, перелейте в чашу, украсьте ягодами или фруктами.

Смузи с ягодами и бананом — вкусно и полезно

Смузи с ягодами и бананом. Полезный напиток на каждый день

Готовьте на здоровье!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
На Кухне
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: