Смузи из сельдерея: классическое сочетание сельдерея, яблока и свежего огурца

Смузи из сельдерея: классическое сочетание сельдерея, яблока и свежего огурца 1

Смузи из сельдерея, огурца и яблока. Напиток получается невероятно полезным. Он способствует нормализации пищеварения, утоляет голод, снижает вес, улучшает состояние кожи, стабилизирует сахар в крови.

Смузи из сельдерея: ингредиенты

Смузи из сельдерея

  1. 2 (две) шт – яблок
  2. 1 (одна) шт – сельдерея
  3. 1 (одна) шт – огурцов
  4. Лимонный сок по вкусу
  5. Сухие специи по вкусу
  6. Соль по вкусу
  7. 1 (один) ст – воды

Смузи из сельдерея: рецепт

Смузи из сельдерея

  • Сельдерей нужно очистить от листвы и корня. Затем мелко его нарезать
  • Огурцы и яблоки очистить от кожуры и мелко нарезать
  • Из одной половинки лимона выжать сок, другую отложите
  • Все ингредиенты поместите в чашу блендера. Добавить к ним воды и лимонный сок. Взбивать все до однородной массы. Можете добавить соль и любимые специи
  • Запомните, что такого рода напитки лучше не употреблять с утра. Так как организм еще не проснулся, он не переработает его как надо
  • Налейте смузи в высокий бокал,украсьте веточкой мяты

Смузи из сельдерея готов!

Смузи из сельдерея

Сельдерей имеет свойство сжигать жиры. Он положительно влияет на организм человека в целом. А также эта чудо зелень ускоряет водно – солевые процессы. Имеет антисептическое, противовоспалительное свойство.

На здоровье!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
На Кухне
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: