Рецепт салата из капусты — Вкусный, Сочный и очень полезный!

Рецепт салата из капусты - Вкусный, Сочный и очень полезный! 1

В качестве дополнения к обеду предлагаем приготовить совершенно уникальный свежий рецепт салата из капусты.

Рецепт салата из капусты

Этот салат получается легким, но, в то же самое время и очень сытным. Благодаря компонентам, входящим в его состав, салат очень полезен, включает в себя большое количество витаминов, микроэлементов и белков.

Приготовление не займет много времени, так что можете быстро приготовить блюдо, которое пойдет на ура!

Рецепт салата из капусты - Вкусный, Сочный и очень полезный!

Рецепт салата из капусты: продукты

  • триста грамм свежей капусты

Рецепт салата из капусты - Вкусный, Сочный и очень полезный!

  • сто пятьдесят грамм квашеной капусты
  • триста грамм куриного мяса (можно брать любое другое мясо)
  • двести грамм консервированного горошка
  • половина головки репчатого лука
  • пятьдесят миллилитров растительного масла или же майонеза
  • соль, чеснок, паприка и черный перец – по вкусу

Рецепт салата из капусты: Готовка

  • Мясо хорошо помыть, промокнуть бумажным полотенцем и дважды пропустить через мясорубку. Таким образом фарш получится более воздушным.
  • В сковороду налить растительное масло и хорошенько разогреть.
  • Фарш выложить на разогретую сковороду и обжарить до готовности. Не забыть посолить и добавить специи по вкусу буквально за пару минут до окончания жарки. Все перемешать, прогреть специи на сковороде и можно выключить огонь.
  • Молодую капусту мелко нашинковать, подсолить и аккуратно размешать руками.
  • Квашеную капусту достать из рассола, отжать и нарезать ножом на более мелкие части.

Рецепт салата из капусты - Вкусный, Сочный и очень полезный!

  • Луковицу очистить, помыть, разделить пополам. Половинку луковицы нарезать тонкими полуколечками.
  • Все компоненты выложить в глубокую емкость, добавить фарш и зеленый горошек, залить растительным маслом или майонезом, кому как нравится. Все аккуратненько перемешать ложечкой.

Наше витаминизированное блюдо готово! Переложите его в красивую салатницу и можете подавать к столу.

Будьте уверены, от этого салата к концу обеда у Вас ничего не останется.

Рецепт салата из капусты: Видео

Приятного аппетита!


Рейтинг
( 1 оценка, среднее 1 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
На Кухне
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: