Ленивая овсянка. Диетическое блюдо, которое удивит вас своим нежным вкусом

Ленивая овсянка. Диетическое блюдо, которое удивит вас своим нежным вкусом 1

Ленивая овсянка — не только полезное, но и вкусное блюдо. Внесите разнообразие в обычном меню на завтрак, побаловав родных невероятно вкусной кашей.

Ленивая овсянка: ингредиенты

Ленивая овсянка

  1. Овсянка – 150 г. (сто пятьдесят грамм)
  2. Морковь – 1 шт. (одна штука)
  3. Грибы – 200 г. (двести грамм)
  4. Луковица – 1 шт. (одна штука)
  5. Растительное масло – 30 мл. (тридцать миллилитров)
  6. Вода – 150 г. (сто пятьдесят грамм)
  7. Перец – по вкусу
  8. Соль – по вкусу

Способ приготовления:

  • Почистите и нарежьте лук на мелкие кусочки. Положите на сковороду и обжарьте до мягкости.
  • Морковь натрите на тёрке и добавьте к луку, перемешайте. Всё вместе тушите 2-3 минуты.
  • Нарежьте шампиньоны средними кусочками и отправьте к овощам. Перемешайте всё, добавьте соль, перец по вкусу и снова перемешайте.
  • Промойте овсянку и добавьте к овощам с грибами, перемешайте и влейте воду. Накройте всё крышкой и тушите на медленном огне 7-10 минут.

Ленивая овсянка — самый лучший диетический завтрак.

Ленивая овсянка. Диетическое блюдо, которое удивит вас своим нежным вкусом

Готовьте на здоровье!


Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
На Кухне
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: